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Dieta astringente

Dieta astringente

La dieta antidiarreica o astringente consigue que el aparato digestivo se acostumbre a realizar sus funciones normales, mediante la introducción paulatina de los alimentos. Acompañar esta dieta con el ayuno […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 25 agosto, 2020 | Deja un comentario | alimentos antidiarreica astringente dieta líquidos

Una legumbre muy nutritiva: la soja

Una legumbre muy nutritiva: la soja

La soja comenzó a ser conocida como ingrediente básico de la comida oriental. Poco a poco la dieta vegetariana la fue incluyendo en su menú. Hoy en día es una legumbre […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 25 agosto, 2020 | Deja un comentario | condimentos ingrediente legumbre nutritiva soja vegetariana

Comer-fuera

Aprende a comer bien fuera de casa

Cuidado con lo que se come   El ritmo de vida y la vorágine laboral que nos arrastra hace que la mayor parte de la gente coma fuera de sus […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 2 marzo, 2020 | Deja un comentario | alimentación Comer fuera comidas menús del día planificar las comidas

apple-manzanas

Las ricas manzanas se consiguen todo el año

  Manzanas todo el año   Hay más de 7.000 variedades de esta fruta, citamos las más conocidas a continuación: Elstar Sabor intenso, dulce y algo ácida. Excelente en compotas, […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 3 noviembre, 2019 | Deja un comentario | fruta golden gala granny smith manzanas reineta

coliflor

Coliflor, cómo elegirla, cocinarla y propiedades

  Esta flor comestible pertenece a la familia de las crucíferas, se llaman así, porque sus flores tienen cuatro pétalos que se disponen en forma de cruz. Además de la […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 30 octubre, 2019 | Deja un comentario | coliflor crucíferas vegetales

asparagus

Cómo comprar, conservar y cocinar espárragos

  Los espárragos pueden ser verdes o blancos según hayan sido, o no, expuestos al sol durante su crecimiento. Los encontramos durante la primavera y hasta la mediados del verano, […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 28 octubre, 2019 | Deja un comentario | alimentos espárragos hortalizas verduras

ensalada-algas

Algas, esas verduras marinas llenas de propiedades

El fondo del mar guarda una fuente de alimentación por explotar.   No hablamos solo de marisco o pescado, sino de algas, un vegetal marino rico en vitaminas, proteínas y […]

Alimentos Artículos Cocina Nutrición | TnRelaciones | 7 octubre, 2019 | Deja un comentario | algas dietas vegetarianas Kombu lechuga de mar Nori vegetales marinos

arroz-clases

Variedades y técnicas para cocinar el arroz

  El arroz es la base de la alimentación de millones de personas en nuestro planeta.   Es un cereal rico en almidón, un hidrato de carbono con dos componentes: […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 30 septiembre, 2019 | Deja un comentario | arroces arroz cereales

durazno

¿Cómo congelar adecuadamente las frutas?

  Se pueden congelar todas las frutas crudas, pero su textura y presentación no queda en general, de buen aspecto, salvo algunas excepciones, sino que se pueden utilizar para compota, […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 27 septiembre, 2019 | Deja un comentario | congelar durazno fruta melocotón melocotones

quinoa

Hablamos de ocho superalimentos o alimentos mágicos

En los últimos años, se ha disparado la venta de lo que podrían denominarse superalimentos, productos que según sus seguidores aportan beneficios extraordinarios.   Nada de cápsulas ni compuestos químicos […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 17 septiembre, 2019 | Deja un comentario | aceite de coco alimentos orgánicos chía jimaca maca stevia superalimentos

leches-vegetales

Beneficios de las Leches Vegetales. Una delicia para todos

Además están deliciosas!!!!   Al carecer de lactosa, las leches vegetales pueden beberlas las personas intolerantes a este azúcar de la leche.   Su organismo tiene problemas para digerirlo y […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 14 diciembre, 2018 | Deja un comentario | almendra avellana avena horchata leches vegetales

yogures, yogur, yogurt

El Yogur. Color, olor, sabor… ¿y qué más?

El yogur: Valor nutricional y alimenticio del yogur   El yogur nos suministra un número importante de nutrientes: proteínas, grasa, hidratos de carbono, vitaminas (vitamina A, vitaminas del grupo B, […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 5 junio, 2018 | Deja un comentario | yogur yogures yogurt

vitamina-e-nueces

La vitamina E produce efectos positivos y gran antioxidante

La vitamina E   Una piel tersa y joven, alejar enfermedades como dolencias cardíacas, diabetes o cáncer son algunos de los beneficios de la vitamina E.   A través de […]

Alimentos Artículos Cocina | TnRelaciones | 24 abril, 2018 | Deja un comentario | aceite de oliva virgen antioxidantes radicales libres vitamina E vitaminas

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