Dr. Carlos Ortega 1

¿Cuándo buscar tratamiento para los trastornos mentales?

  Es muy importante saber cuándo buscar tratamiento.   Muchas veces, los familiares, cónyuges o amigos son los primeros en sospechar que su ser querido tiene sentimientos, comportamientos y/o viven […]






Trastorno Límite de la Personalidad

¿El TLP – Trastorno límite de la personalidad tiene tratamiento?

  Gracias a los medios de comunicación, cualquier persona interesada puede saber hoy que muchos diagnósticos, como las adicciones, las psicosis, los Trastornos Bipolares, pueden mejorar con el tratamiento pero […]




























Mindfulness Inteligencia Emocional

Mindfulness + Inteligencia Emocional ¿Por qué nos puede resultar beneficioso?

  Este sábado 7 de febrero hago un taller llamado “Mindfulness + Inteligencia Emocional”, basado en el PINEP: Programa de Inteligencia Emocional Plena, desarrollado por la Universidad de Málaga. Si […]







exito1

Nuestras emociones nos facilitan conseguir nuestros objetivos

La Inteligencia Emocional es un concepto ampliamente difundido. En pocas palabras podemos decir de ella que es la capacidad para reconocer, comprender, expresar, regular nuestras propias emociones y la de […]