Un 25% de los adolescentes nunca come pescado
Un 25 por ciento de los adolescentes nunca come pescado, un 20 por ciento evita tomar verduras y el 11 por ciento no bebe leche, según se desprende de […]
Adolescentes: buen desayuno, mejor rendimiento
Las adolescentes que toman un desayuno rico en proteínas y carbohidratos rinden mucho mejor en clase. Si, además, están de mal humor, el resultado será aún mejor. Sin embargo, […]
Ante el Acoso. Ayudar a los demás nunca será ser un ‘acusica’
El Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid, Pedro Núñez Morgades, en la celebración del Día Mundial de la Infancia, animó a los niños a proteger a sus […]
Adultos con padres mayores | Adultos con hijos adultos
Adultos maduros con padres mayores Con el tiempo, las relaciones entre los hijos y sus padres mejora debido a que los primeros cambian su antiguo punto de vista por […]
Reacciones del padre y de la madre ante el nacimiento de un hijo
El nacimiento de un hijo implica ciertas responsabilidades que los progenitores deben asumir. Aunque es una fuente de orgullo, la responsabilidad puede resultar axfisiante para algunas personas. Sus roles […]
El pecado nacional: La envidia. Cómo autosuperar este sentimiento
En el mundo social y moral que rodea a la persona se aprende todo. En ese sentido también se aprende a envidiar. Pero, desarrollar o no el sentimiento de […]
La seducción: aspecto del ser humano especialmente curioso
Hay algunos aspectos del ser humano que me resultan especialmente curiosos. Y uno de los que más despiertan mi curiosidad es el hecho de la SEDUCCIÓN. O mejor dicho las […]
¿El Cortejo, solo romanticismo?, mejor inversión redituable…
La Pareja, célula de la familia, cuidarla desde su origen ¿Cómo? – ¿Ciclo vital de la Pareja? ¿a qué se refiere? – La Pareja, Enrique, llega a ser el […]
Cómo lograr que tus plantas se desarrollen. Abono, siembra, trasplantes
Abonos para las plantas Estos logran que sus plantas se desarrollen adecuadamente, son fundamentales, ya que aportan al suelo los nutrientes que precisa. Se dividen en tres grupos: animales, vegetales […]
Me encantan las personas alegres, son capaces de transformar la rutina
Cuando usted da con una persona que no conoce la palabra monotonía, siempre se encuentra con alguien capaz de transformar la rutina en ¡algo espectacular! Y que además de ser […]
Conseguir éxito en el amor y trabajo ¿Es igual para hombres y mujeres?
Pocos son los hombre capaces de abandonar su trabajo por una relación amorosa; pero la mayoría de mujeres si estarían dispuestas a sacrificarse profesionalmente por lo mismo. Es que […]
Sugerencias para terrazas, balcones, maceteros y canteros para jardines
Terrazas y balcones Proyecta el espacio de la terraza o el balcón donde podamos conectarnos con la naturaleza así sea en una pequeña porción. Las posibilidades de lograrlo se renuevan […]
Daltonismo: Depende del color del cristal…
¿Eres daltónico? El daltonismo se da casi exclusivamente en los hombres, y es un problema relativamente frecuente, lo sufre aproximadamente el 10% de la población masculina. Las mujeres reflejan […]
Ojos para el verano: Elegir unas gafas de sol
Elegir unas gafas de sol no debe ser únicamente una decisión estética. La salud de los ojos exige un especial cuidado al adquirirlas. La selección de este complemento deberá hacerse […]
La envidia ¿sentimiento normal o enfermedad fatal? Es un gran problema
Toda envidia es la extensión y generalización de los celos, según explica el sicoanalista Willard Gaylin en su libro Sentimientos, donde se lee también que cuando sufrimos de envidia neurótica: […]
Que no te estropee nadie tus vacaciones. Unos puntos a tener en cuenta
Las vacaciones están programadas para cambiar de ambiente, para descansar y sentirnos mejor luego de una jornada dura de trabajo. Pero no es raro, que a veces, en vez de […]
La postura que adoptamos cuando dormimos nos revela como somos amando
Durmiendo Boca Abajo: Eres una persona caprichosa La posición define una actitud de “apropiarse de todo”. Se trata de personas egocéntricas y más bien ciclotímicas, y no es raro que […]
¿Cómo cuidar el césped y que esté siempre verde? Unos trucos y consejos
Nos encanta ver el césped siempre hermoso, sin embargo conservar el pasto verde y parejo durante casi todo el año es una tarea que requiere parte de nuestro tiempo. […]
La curiosidad. Una actitud mental abierta ampliará nuestro universo
La curiosidad y tú Las grandes mentes se hacen grandes preguntas. Un ejemplo de ello fue Leonardo da Vinci, considerado como el más grande genio de la historia, quien con […]
Falta de confianza en los otros ¿Cómo romper esas murallas?
A veces pensamos que tenemos nuestras propias murallas frente al mundo exterior derribadas. Es una hermosa utopía. Como sociedad vamos perdiendo la capacidad de confiar en las personas que […]
Rumores, percepciones y oportunidades en el trabajo. ¿Qué hay de cierto?
El rumor en una organización es algo tan arriagado como antiguo es el hombre en la tierra. Es una manifestación que se produce en las sociedades, y por tanto en […]
“Mi equipaje” emocional ¿Qué conservo? ¿De qué me desprendo?
¿Cuantas veces nos hemos sentido en medio de un conflicto? ¿Como entre la espada y la pared? Las murmuraciones, interpretaciones, manipulaciones, matizadas por emociones, con “buenas intenciones”, han […]
Cuando evitas la intimidad en la pareja ¿Carencias de la relación?
La pareja sin intimidad Muchas parejas evitan pasar tiempo a solas por miedo a no saber expresar sus sentimientos o por miedo al aburrimiento, a no saber qué decir. […]
Depresión, no te des por vencido. ¿Qué puedes hacer?
Darse por vencido Es muy común que en la depresión se tienda al abandono y al “darse por vencido” al no poderse hacer frente al malestar emocional. Esta desesperanza y […]
¿Qué puedo hacer ante una crisis de ansiedad? Consejos
Consejos ante una crisis · En caso de que ya hallas tenido anteriores crisis de angustia, debes identificar todo lo que te está pasando como una nueva crisis y, por […]
¿Qué es la Hierba de San Juan?
El mosto de San Juan (Hypericum perforatum) o hierba de San Juan es una hierba salvaje, perenne, con flores amarillas que se ha utilizado durante siglos para el tratamiento de […]
Técnicas de relajación contra la depresión, estrés o molestias
Las técnicas de relajación ayudan a las personas de forma muy sencilla a sentirse mejor cuando tienen depresión, estrés o molestias. Relajación por imágenes mentales Al concentrarse más y más […]
Los antipsicóticos atípicos cuestionados ¿Son seguros?
WDDTY Traducción: Marina Rodríguez Las llamados “antipsicóticos atípicos” han sido aclamadas por ser el gran adelanto farmacéutico, y ahora han reemplazado en gran parte a la vieja guardia de […]
Los somníferos !Atención! Investigación del Dr. Daniel Kripke
No es una opinión, es el resultado de una investigación que acaba de ser publicada en el “British Medical Journal”, una de las revistas consideradas como más prestigiosas por la […]
¿Qué es la ansiedad? Signos comunes de la ansiedad aguda
La ansiedad es uno de los síntomas mayores de las enfermedades mentales más rápidamente accesible y más fácilmente reconocible. Cada uno de nosotros encontramos ansiedad en muchas formas a […]
¿Cómo reacciona la familia ante el paciente con trastorno de estrés pos-traumático?
Puesto que los síntomas del trastorno de estrés post-traumático (TEPT) y otras reacciones al trauma modifican la forma en que la víctima superviviente siente y actúa, las experiencias traumáticas que […]
¿Qué es la Tricotilomanía o tricología?
La tricotilomanía, también llamada tricología, está considerada como un trastorno del control de los impulsos. Este desorden consiste en arrancarse el pelo de forma recurrente lo que da lugar a […]
Crisis de ansiedad con agorafobia
Ansiedad es una sensación de miedo indefinido, sin saber de qué. Es una reacción normal ante cualquier contingencia incierta que provoca inseguridad. Siempre que nos enfrentamos a lo desconocido, […]
La visión de los Bebés: ¿Qué ven los recién nacidos?
Y si los recién nacidos no ven… Los bebés confían en sus ojos, oídos, boca, nariz y piel para obtener información acerca de lo que ven, de lo que […]
¿Cómo conseguir un buen jardín?
Preparativos en el jardín Todo jardín requiere una atención especial. Una vez por semana, realice una carpida superficial de la tierra de los canteros sin llegar a las raíces. De […]
Un cachorro en casa – Acondicionar la casa para la nueva llegada
Se acerca el gran momento… Sus preparativos finales deben comenzar acondicionando su casa para la nueva llegada. Pero siempre existen incidentes inesperados. No espere a que se presenten. Mejor […]
Los secretos del té y sus variantes
Los secretos de la preparación del Té, por muy simple que parezca son muy importantes. La tetera es tan importante como la calidad del té, porcelana o loza son las […]
¿Cuántas veces oímos decir “noooo, yo al psicólogo no voy?
¿Cuántas veces oímos decir “noooo, yo al psicólogo no voy! Pagar para hablarle a un extraño?” o “Mejor lo consulto con un amigo que me sale gratis”. Estos son […]
¿Qué es la dislexia? Causas, Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento
Es una dificultad de aprendizaje en la que la capacidad de un niño para leer o escribir está por debajo de su nivel de inteligencia. Se tiende a usar […]
Buscando una explicación y factores a la depresión
Cambios Situaciones en las que ha de realizarse un costoso esfuerzo para producir un cambio en el medio. Por ejemplo, cuando alguien prepara durante largo tiempo unas oposiciones sin recibir […]
Modelos y teorías que intentan explicar el origen de la depresión
Los modelos Son varios los modelos psicológicos que intentan explicar el origen de la depresión desde el punto de vista de su propia teoría: la teoría psicoanalítica, la conductual y […]
Un amigo, un cura, una pastilla
Excepto la pastilla, un amigo o un cura pueden llegar a ser buenos oyentes. ¿ Por que no, verdad? Hasta pueden prestar las orejas con mucha atención, debatir el problema […]
Plantas sanas, combatir las plagas
¿Qué hacer si las plantas enferman? Debemos saber que igual que los seres humanos las plantas también se enferman, las causas pueden ser razones fisiológicas ( cuando algo funciona […]
Componentes de la ansiedad y síntomas físicos
Componentes de la ansiedad Estos síntomas pueden clasificarse en tres modos o sistemas de respuestas: subjetivo o cognitivo, fisiológico o somático, y motor o conductual. Tres componentes de la ansiedad […]
Ansiedad, pensamientos peligrosos y cambios en el organismo
Tipos de pensamientos Además de los síntomas físicos, existen una serie de pensamientos comunes asociados a las crisis de ansiedad. Hay que recordar que estos pensamientos deben ser desproporcionados y […]
El síndrome de estrés postraumático. Síntomas, Tratamiento…
El síndrome de estrés postraumático es un trastorno psiquiátrico que aparece en personas que han vivido un episodio dramático en su vida (guerra, secuestro, muerte violenta de un familiar…). […]
¿Qué son los trastornos de ansiedad?
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. En realidad, un cierto grado de ansiedad proporciona un componente adecuado de precaución en situaciones […]
Autismo. Por Bernard Rimland, Autism Society of America (ASA)
Discurso del Dr. Bernard Rimland, fundador de la Autism Society of America (ASA), en la 36a. conferencia anual de la ASA, San Diego, California, 19 de Julio de 2001. […]
