LA
INFIDELIDAD: CAUSAS Y COMO PREVENIR
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La infidelidad en la relación de pareja
La mayoría de las parejas suelen pasar por momentos
de crisis en su relación que, en muchos casos, si
no se superan, corren el riesgo de caer en la infidelidad.
Veamos por tanto en qué consiste, por qué
ocurre y cómo afecta la infidelidad a la relación
de pareja.
1. ¿Qué es la infidelidad?
2. Causas de infidelidad
3. ¿Cómo prevenirla?
4. ¿Qué suele ocurrir después?
1. ¿Qué es la infidelidad?
Infidelidad. Provoca desconfianza y dolor en la pareja
Traición, mentira, engaño son algunas de
las palabras empleadas por la persona ofendida. La infidelidad
se produce cuando una pareja rompe el compromiso de lealtad
sentimental contraído. Es una traición a una
promesa hecha por la pareja, una promesa de exclusividad,
de amar sólo a esa persona.
No siempre tras la infidelidad se produce una ruptura,
algunas parejas consiguen superarlo. Otras rompen con la
pareja, no están dispuestas a continuar una relación
en la que se ha perdido lo fundamental, la confianza, además
de tener el temor de que vuelva a ocurrir.
En ambos casos la infidelidad trae consigo un gran dolor,
pérdida de confianza en la pareja, pérdida
de autoestima, humillación, impotencia y rencor.
Cuando se produce la infidelidad, pensamos que es por un
motivo importante, una situación insostenible dentro
de la pareja o por un gran amor. Sin embargo, la mayoría
de las veces es por situaciones más banales.
La infidelidad no es cosa de pareja sino de uno mismo,
se produce por una falta de autocontrol y por no saber evitar
a tiempo situaciones comprometidas.
2. Causas de infidelidad
Los motivos por los que alguien puede ser infiel son muy
variados, los más frecuentes son:
- Búsqueda de
nuevas experiencias, esto ocurre sobretodo en personas que
no han tenido relaciones con otras personas.
- Después de
varios años de convivencia se produce el cansancio
y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los
medios para evitarlo y esto junto con el aburrimiento puede
conducir a la infidelidad.
- Insatisfacción
emocional, esta causa de infidelidad se produce sobre todo
en las mujeres en las que el motivo principal es la falta
de amor y el abandono afectivo por parte de su pareja.
- En personas inseguras
la infidelidad pueden verla como un logro personal.
- Como venganza a una
infidelidad anterior de la pareja.
- En la llamada crisis
de los cuarenta, en muchos casos surge la necesidad de sentirse
joven y atractivo todavía.
- Falta de valores o
creencias religiosas.
- La soledad en la pareja
junto con la atracción física o la afinidad
en gustos e inquietudes por otra persona puede desembocar
en la infidelidad.
3. ¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la infidelidad es a través
de la comunicación y de la lucha diaria contra la
costumbre y la rutina que hacen que se pierda interés
por la relación y por la pareja, y que se produzca
un abandono de la vida en común.
Para que una pareja se mantenga unida es fundamental conocerse
íntimamente, conocer los gustos, la personalidad
y deseos de su pareja. Saber que somos importantes el uno
para el otro y expresar el amor día a día.
Para conseguirlo es necesario un esfuerzo y una dedicación
de energías y de tiempo. Para evitar la infidelidad
lo mejor es que tu pareja se sienta feliz contigo.
4. ¿Qué suele ocurrir
después?
Es cierto que aunque pongas los medios te puedes ver envuelto
en una infidelidad. ¿Qué
hacer ante esto?
- Si tomas la decisión de seguir adelante hazlo
con todas las consecuencias sin reproches ni venganzas,
y ten en cuenta que si tu pareja desea regresar contigo
es porque tu eres la persona con la que desea estar.
- Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides
que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas
construir tu vida sin esa persona, te ha hecho sufrir y
te ha engañado, pero también la has querido
y has compartido una etapa de tu vida, probablemente aún
sigues queriéndola aunque ya no desees continuar
con esa relación.
- Puede ocurrir que la persona que ha sido infiel no desee
retomar la relación, lo que comenzó como una
simple "cana al aire" puede desarrollarse y transformarse
en algo serio y duradero que desee acabar con la relación
anterior.
Conviene aclarar que, aún existe una doble moral
respecto a la infidelidad, muy distinta para el hombre que
para la mujer. En el caso del hombre es aún vista
socialmente como algo inherente a su condición pero
en el caso de la mujer esta situación es criticada
con mucha más severidad. Por esto las mujeres tienden
a sentirse más culpables y son más propensas
que los hombres a confesárselo a su pareja.
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