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Consejos para el verano

Usar siempre zapatillas en los lugares públicos de baño para evitar infecciones por hongos.

Si se está cerca del mar, aprovechar para pasear descalza por la arena y cerca de la orilla donde el agua va masajeando los pies mientras se camina. De esta manera se activa la circulación sanguínea, se mejoran problemas de las piernas como puedan ser la pesadez o la celulitis.

Antes de ir de excursión estar segura de usar un zapato cómodo, abierto y flexible.

Cuando se tengan los pies cansados, ducharlos alternativamente con agua fría y caliente.