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¿Cuáles son las causas de la celulitis?

Pueden ser muchas, pero las últimas investigaciones apuntan en dirección a la genética y al sexo como dos de las principales causas de la aparición de la celulitis; es decir, heredamos de forma determinante el problema, fundamentalmente las mujeres. Pero además, otros factores pueden influir en que aparezca o no como la obesidad, la pubertad o el parto, el tipo de alimentación, o llevar una vida sedentaria. También tener una forma de vida desordenada, que llegue a influir en nuestros hábitos alimenticios. Pero, si como decíamos al principio, las cartucheras no han pasado la prueba del bikini, no te preocupes: la celulitis puede combatirse y evitar que el problema se complique. Una vida saludable, con una alimentación equilibrada y algo de deporte realizado de forma regular es la forma más eficaz de prevenir la celulitis, y la forma más eficaz de combatirla y después cosméticos, masajes y tratamientos naturales e incluso en determinados casos quirúrgicos. - Este es un problema de constancia y de cambiar tus hábitos alimenticios, lo que significa que no es pasarse toda la vida a régimen, sino de controlar tu alimentación. Si tienes sobrepeso debes perderlo, pero gradualmente, no de golpe, ya que se podría empeorar el problema. . Hay muchos métodos que nos pueden ayudar, hay que empezar por la alimentación y por el ejercicio.

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