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La falta de vitaminas y minerales, las infecciones, la depresión, la ansiedad... hay muchos factores físicos y psíquicos que determinan la caída del pelo. En cada caso existen tratamientos capilares adecuados. Pero, sea cual sea el motivo y el remedio aplicado la alopecia se atenúa si eliminas algunos hábitos que ponen en peligro tu melena y acentúan la fragilidad del cabello.

¡Peligro!

Tu cabellera mengua cada vez que te la lavas y te la peinas. Es inevitable. Así que no te obsesiones por peinarte cada media hora. Si los pelos se mueven de su sitio, conseguirás un look más natural y desenfadado. No hay problema: ¡está de moda! Tampoco se trata de que te distancies para siempre del agua y del peine. Sólo que seas racional en su uso.

Cepillos y peines: su elección es determinante. Si escoges bien los instrumentos lograrás reducir el impacto de tu peinado. Usa siempre que sea posible cepillos y peines elaborados con materias naturales.

Los recogidos están absolutamente prohibidos en los casos extremos de alopecia. La melena al viento es la mejor opción para peinarse. No se estira ni se presiona el cabello. Si el pelo está débil y lo recogemos en coletas, trenzas o moños conseguiremos arrancar más cabellos. Cuanto más elaborado, rígido y tirante sea el peinado más perjudicial para la salud de tu melena.

Horquillas y gomas son las principales enemigas de un cabello frágil. Si, a pesar de todo, no puedes resistirte a los moños, opta por las pinzas grandes.

Y esa terrible manía de toquitearse el pelo... ¡elimínala! Aunque seas delicada y suave, cada vez que pasas las manos por tu melena es posible que motives la caída de algunos cabellos.