UA

Comprenda y acepte su situación.

Todas las etapas de la vida tienen sus cosas buenas y sus cosas malas, y hay que saber llevarlas todas.

Enfréntese a la nueva situación con una actitud abierta y positiva, sabiendo que puede mantenerse bien tanto física como psíquicamente.

Además, como se envejece día a día no va encontrarse de pronto con ningún cambio brusco.

Podrá adoptar cualquier novedad poco a poco.

Evite la pasividad y refuerce todos los aspectos positivos de su personalidad, que esos no caducan.

Aléjese de todos esos tópicos negativos que acompañan a la ancianidad y, por supuesto, ni se plantee expresiones como yo ya no tengo edad, a mis años ya da igual o aquella otra de de a estas alturas de la vida.

¿Cuáles son las reglas de oro para envejecer bien?

Nota: Si necesitas buscar, hablar o consultar con un Psicólogo en tu País o zona de Residencia, Clic Aquí.

Acudir al psicólogo es una manera para cuidarte y dedicarte atención, es como ir a un spa o darse un masaje, es un mensaje que te envías a través del cual te dices que te preocupas por ti y que eres importante. En la consulta tendrás tiempo solo para ti, para hablar de tus problemas, preocupaciones y/o sueños. El psicólogo no resuelve los problemas, te ayuda a encontrar la solución.

https://analytics.google.com/analytics/web/?authuser=0#/a19873651w39653599p39359059/admin/integrations/adsense/editor/MELVhoLOS4O55HAh2VocUA