Como todo masaje, el shiatsu se realiza transcurridas al menos dos horas desde la comida.
Durante la sesión, el paciente ha de sentirse cómodo y relajado en todo momento.
Bajo ningún concepto debe tener sensación de dolor alguna.
El masaje se aplica sobre una superficie dura, nunca sobre una cama blanda porque ésta podría absorber la mayor parte de la presión ejercida por el especialista, restándole eficacia a la técnica.
La mano no tiene porqué estar en contacto directo con la piel desnuda.
Por el contrario, conviene interponer algo de tela con el objeto de dispersar la presión ejercida y evitar que la piel se excorie tras unas cuantas sesiones a pelo.
Si prefiere dárselo vestido, la ropa tiene que ser holgada y cómoda. Descarte todo tipo de complementos que aprieten.
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Acudir al psicólogo es una manera para cuidarte y dedicarte atención, es como ir a un spa o darse un masaje, es un mensaje que te envías a través del cual te dices que te preocupas por ti y que eres importante. En la consulta tendrás tiempo solo para ti, para hablar de tus problemas, preocupaciones y/o sueños. El psicólogo no resuelve los problemas, te ayuda a encontrar la solución.