Entendiendo que el autoengaño es parte del ser humano, no hay ninguna diferencia entre hombres y mujeres. La única distinción depende de las posiciones que tome cada uno.
Por ejemplo, respecto al amor un hombre puede fantasear más con lo erótico, con el cuerpo. Desde una perspectiva femenina el autoengaño se refiere más al terreno emocional.
En la medida en que cada persona ve en su pareja cualidades o defectos que poco tienen que ver con la realidad, existe una dosis importante de autoengaño.
En muchas ocasiones el grado vendrá determinado por los ideales que tenga cada uno según los patrones culturales, sociales o personales.
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Acudir al psicólogo es una manera para cuidarte y dedicarte atención, es como ir a un spa o darse un masaje, es un mensaje que te envías a través del cual te dices que te preocupas por ti y que eres importante. En la consulta tendrás tiempo solo para ti, para hablar de tus problemas, preocupaciones y/o sueños. El psicólogo no resuelve los problemas, te ayuda a encontrar la solución.