El Auténtico Pilates (Parte VI)

Clase de Auténtico Pilates impartida por Javier Cañas, instructor de Megasport Centre en Palma de Mallorca. Sexta y útlima clase del curso.

El auténtico pilates como su nombre indica, sigue a raja tabla los fundamentos y ejercicios propuestos por Joseph H. Pilates, es decir, no ha incluido variaciones con el paso del tiempo.