El Auténtico Pilates (Parte V)

Clase de Auténtico Pilates impartida por Javier Cañas, instructor de Megasport Centre en Palma de Mallorca. Quinto clase del curso que consta de 6.

El auténtico pilates como su nombre indica, sigue a raja tabla los fundamentos y ejercicios propuestos por Joseph H. Pilates, es decir, no ha incluido variaciones con el paso del tiempo.