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En 2001, los expertos concluyeron que los cánceres de colon, seno
(posmenopáusico), endometrio (el revestimiento del útero), riñón y
esófago están relacionados con la obesidad. Algunos estudios han
también indicado que existen enlaces entre la obesidad y los cánceres
de vesícula biliar, ovarios y páncreas.

La obesidad y la
inactividad física pueden ser responsables de un 25 a un 30 por ciento
de varios cánceres principales: colon, seno (posmenopáusico),
endometrio, riñón y cáncer de esófago.

Evitar subir de
peso puede reducir el riesgo de muchos cánceres. Los expertos
recomiendan que uno establezca la costumbre de comer sanamente y de
tener actividad física cuando se es joven para evitar el exceso de peso
y la obesidad. A quienes ya tienen exceso de peso o son obesos se les
recomienda que eviten subir más de peso y que bajen de peso por medio
de una dieta baja en calorías y de ejercicio. Aun bajar de peso sólo un
5 o 10 por ciento del peso total puede proporcionar beneficios para la
salud.

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