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Alternativas al Ritalín para tratar la hiperactividad

Los padres de niños hiperactivos normalmente saben que el Ritalin tiene efectos secundarios, pero creen que es la única solución que permite que sus hijos se calmen y se puedan concentrar. En este artículo os nombro algunos de los efectos secundarios del Ritalin y os propongo varias terapias alternativas para tratar la hiperactividad y el déficit de atención, así como el testimonio de dos madres que consiguieron que su hijo llevara una vida normal, una gracias a las terapias de reorganización neurológica y la otra al saber que era debido a la alergia al gluten.
En el blog de En Buenas Manos se encuentra el artículo "Ritalin y sus efectos secundarios" donde explica con gran detalle qué es el Ritalin, para qué sirve y los graves efectos secundarios. Os hago eco de algunos de sus pasajes:

"Se trata de un derivado de las anfetaminas » .... "Pero los peligros de las anfetaminas no se limitan a la drogodependencia, las lesiones cerebrales y los problemas de atención y de memoria. Según se ha dado a conocer, también el metilfenidato (ritalin) puede provocar problemas de corazón y otros daños fisiológicos, como favorecer el cáncer de hígado, aunque las investigaciones se limitaron a averiguarlo en ratas."

Y cita otros efectos secundarios sobre el sistema vascular, sistema gastrointestinal, sistema endocrino, sistema nervioso-central. Por ejemplo: "Sistema nervioso central: convulsiones, confusión, agitación, ansiedad, irritabilidad, agresividad, nerviosismo, llantos fáciles, hipersensibilidad, euforía, depresión emocional, insomnio, somnolencia, trastornos del humor (disforia), psicosis con alucinaciones, compulsividad, depresión psicótica y manía, gestos nerviosos, tics, diskinesia, empeoramiento de los síntomas del ADHD. »

Existen multitud de terapias no agresivas que pueden ayudar a mejorar los síntomas de la hiperactividad:

En otro artículo del blog En Buenas Manos "El TDAH y remedios naturales" se proponen multitud de terapias no agresivas para ayudar a mejorar los síntomas de la hiperactividad, como las flores de Bach, Fitoterapia, Vitaminas y Oligoelementos. En otro artículo habla sobre los  suplementos de Acidos Grasos Omega 3 y Omega6.

En el artículo  "Niños Hiperactivos y juego al aire libre" propone otros remedios tan simples como estar en contacto con la naturaleza:

« Los niños hiperactivos o con déficit de atención mejoran mucho jugando al aire libre, evitando, en muchos casos, el tener que tomar la medicación."

En otro blog, AlternativeTerapies, también se proponen numerosas terapias para combatir el ADHD: Homeopatia, Ayurveda, Yoga.

Otros investigadores (ver artículo de El País, por ejemplo) han encontrado que la hiperactividad es una manifestación de una alergia o intolerancia a ciertos productos alimentarios, como los aditivos (colorantes, conservantes, etc) o a ciertas proteinas que se encuentran en la leche, pescado, huevos o el gluten del trigo. En estos casos, la medicina clásica, en el hipotético caso de que considerara esta posibilidad, puede ser que no encuentre la intolerancia, ya que las intolerancias o hipersensibilidad a un alimento no se manifiestan en un análisis de sangre, sólo las alergias. Otros métodos, como la kinesiologia, pueden detectar este problema.

También se encuentran entre las causas otros factores como contaminación por metales pesados, los cuales pueden producir una intolerancia al gluten y la caseína. Podéis leer más sobre este tema en Autismo, hiperactividad, depresión en la infancia: Intoxicación por metales pesados

Os remito, por último, el testimonio de una madre que consiguió recuperar a su hijo de la hiperactividad con terapias de reorganización neurológica o neurofuncional como el Doman, Integración Sensorial, TMR (terapia de movimiento rítmico), la reeducación auditiva del método Berard, la terapia visual con un optometrista comportamental y la reorganización de la lateralidad,  además de homeopatía.

"El método Padovan puede ayudar mucho como lo hacen todas las terapias de reorganización neurológica o neurofuncional. Lo hacen porque con ellas se busca la estimulación  el sistema nervioso necesaria para la maduración y correcto funcionamiento del mismo. Así maduran las zonas cerebrales encargadas de la atención, además de las que regulan otras funciones y el comportamiento o las emociones.

No sólo es efectivo Padovan, sino todo este tipo de terapias (Doman, Padovan, Integración Sensorial, TMR o terapia de movimiento rítmico, reeducación auditiva y terapia visual). Y creo que más de una terapia es necesaria normalmente. Supone un trabajo diario a lo largo del tiempo... (años en nuestro caso).

Dicen que el TDA-H no tiene cura, yo no estoy de acuerdo. Es posible que no logremos curar a nuestros hijos al 100%, pero tampoco podemos pretender que sean perfectos,  nadie lo es... pero que puedan llevar una vida perfectamente normal, como los chicos de su edad, con una buena autoestima y sin fracaso escolar... y sin medicación alguna... para mí esto ya es la cura."

Os recomiendo visitar sus blogs: ESTIMULACIÓN TREMPRANA Y DESARROLLO INFANTIL, ALTERNATIVAS PARA EL DESARROLLO INFANTIL, CBET-BRISBANE, donde trata muchas enfermedades neurológicas y las terapias alternativas que los pueden ayudar.

Otra madre cuenta en su blog "sansgluten" cómo la hiperactividad de su hijo era debido a que era alérgico al gluten y la caseina de la leche, y cómo dejó de serlo al hacer un régimen sin tomar estos alimentos. Podéis leer su testimonio traducido en español en "Testimonio de la curación de un niño hiperactivo".

Como en el testimonio de esta madre, a menudo no es sólo con una terapia que se consigue la casi curación, sino una combinación de varias. Para ello requiere una fuerte inversión en tiempo y en dinero, pero creo que merece la pena. Es mucho más fácil y cómodo dar el Ritalín, pero ¿qué solución es mejor para vuestro hijo?

Para mñas información sobre este tema y otros de interés pueden visitar: www.amcmh.org

Artículos relacionados:

Testimonio de la curación de un niño hiperactivo
Autismo, hiperactividad, depresión en la infancia: Intoxicación por metales pesados


Fuentes:

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1672
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=990
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1671
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1792
http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Attention_deficit_hyperactivity_disorder_non-drug_therapies?Open
http://alternativetherapies-indianpedi.blogspot.com/
http://terapiasalternativas.fullblog.com.ar/?tag=hiperactividad
http://www.hoymujer.com/salud/dietas/Hiperactividad,clave,esta,dieta,41454,10,2007.html
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/AUSTRIA/estudio/demuestra/ninos/hiperactivos/sufren/alergia/ciertos/alimentos/elpepisoc/19930609elpepisoc_4/Tes/
http://www.articleset.com/Cabritos-y-adolescencias_articles_es_ADHD-hiperactividad.htm
http://alternativasterapias.blogspot.com/search/label/Padovan
http://estimulacionydesarrollo.blogspot.com/%20TERAPIAS
http://cbet-brisbane.blogspot.com/
http://blog.sansgluten.fr/hyperactivite-tdah/
More about: ritalin , hiperactividad , homeopatia , naturopatia , ayurveda , yoga , acidos grasos , medicinas alternativas , psicología , padovan , estimulacion cerebral , tdah_tda , testimonios
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