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SALUD » Espalda
¿Cuál es el tratamiento de la hiperlordósis?
Cuando aparecen síntomas dolorosos, que es cuando el paciente comienza a ser consciente de su problema, se comienza con un tratamiento conservador.
Conservador:
- Termoterapia
- Antiinflamatorios
- Masaje descontracturante en posición anti-lordótica (con cojín debajo del abdomen) en zona lumbar, glúteos y parte posterior de las piernas (musculatura isquiotibial)
- Estiramientos en posición de lordosis corregida para favorecer la disminución de las contracturas de la parte posterior de las piernas.
- Higiene postural, buscando la cifosis lumbar (procurar al sentarse compensar la curvatura).
- Fortalecimiento de la musculatura abdominal, también con posición corregida, buscando y forzando la cifosis lumbar.
Ortopédico:
- En curvaturas excesiva, antes de la adolescencia, algunos especialistas recomiendan corsé de corrección postural.
Nota importante: aún sin aparecer ninguna sintomatología, todas aquellas personas que tengan una actitud de hiperlordosis, deberían realizar el tratamiento conservador arriba indicado, para evitar futuras complicaciones con lumbalgias y ciatalgias.
Conservador:
- Termoterapia
- Antiinflamatorios
- Masaje descontracturante en posición anti-lordótica (con cojín debajo del abdomen) en zona lumbar, glúteos y parte posterior de las piernas (musculatura isquiotibial)
- Estiramientos en posición de lordosis corregida para favorecer la disminución de las contracturas de la parte posterior de las piernas.
- Higiene postural, buscando la cifosis lumbar (procurar al sentarse compensar la curvatura).
- Fortalecimiento de la musculatura abdominal, también con posición corregida, buscando y forzando la cifosis lumbar.
Ortopédico:
- En curvaturas excesiva, antes de la adolescencia, algunos especialistas recomiendan corsé de corrección postural.
Nota importante: aún sin aparecer ninguna sintomatología, todas aquellas personas que tengan una actitud de hiperlordosis, deberían realizar el tratamiento conservador arriba indicado, para evitar futuras complicaciones con lumbalgias y ciatalgias.
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