GLOSARIO

Osteoporosis. ¿Qué es y cuáles son los síntomas?

Osteoporosis. Disminución de la densidad de los huesos.

Localización anatómica: Huesos.

Síntomas: Dolor intenso después de un esfuerzo mínimo o de un traumatismo leve, disminución de la talla, motivada por cada fractura o aplastamiento vertebral y aumento de la cifosis dorsal (curvatura antero-posterior de la columna vertebral).

Pronóstico (gravedad): Ya que es irreversible, deben tomarse precauciones para evitar traumatismos y lesiones.

Causas: Falta de calcio y vitamina D, déficit de estrógenos en la mujer y de andrógenos en el varón, y falta de ejercicio físico.

Factores de predisposición: Incide más en la mujer que en el hombre, sobre todo a partir de los 45 años (en la postmenopausia).

Posibles complicaciones: Deformidades en el esqueleto, debido al aplastamiento vertebral, degeneración de los discos vertebrales, escasa resistencia y fracturas con problemas para la recuperación.

Tratamiento: Refuerzos de calcio, vitamina D, flúor y fosfatos. En algunos casos se aplicará una terapia hormonal (estrógenos, andrógenos y anabolizantes).

Prevención: Usar un colchón duro, hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta rica en vitamina D, calcio y fosfatos.

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