PSICOLOGÍA VICTORIA - HIPERACTIVIDAD Y ADICCIONES (LEÓN)

Si has llegado hasta aquí es porque hay algo en ti o en otra persona a la que quieres ayudar que te está preocupando y que te está impidiendo llegar a ese bienestar que todos deseamos … estás buscando una ayuda para seguir, es un gran paso el que estás dando y que seguramente te de miedo…. debo decirte que los cambios cuando algo no funciona son necesarios, porque si sigues haciendo lo mismo que hasta ahora obtendrás los mismos resultados. Mi trabajo es ayudarte a volverte a encontrar sin perder nunca tu esencia eso que llamamos personalidad , recuperar esa persona que está cerca y guiarte empatizando contigo y hablando en tú mismo idioma. La palabra ansiedad que tanto nos gusta a los psicólogos y que forma parte en extremo de la gran mayoría de los problemas que tenemos en nuestra vida es lo que trabajaremos en consulta con el objetivo de conseguir unos niveles óptimos para ti y tu entorno. Podría decirte que mi orientación es la cognitivo-conductual , que es la corriente que más me enseñaron en mi formación mediante técnicas de modificación de conducta que son un reaprendizaje de lo que nos provoca en este momento un desajuste, pero la experiencia me ha marcado que cada persona es un mundo y que hay que adaptarse y exigirse como profesional a la demanda de la persona que se presenta , con un tratamiento individualizado, para lo cual, en ocasiones hay que ser humanista, hay que trabajar aplicando la terapia sistémica familiar, terapia de Gestalt, coaching, terapia grupal, mindfullness, terapia de aceptación y compromiso…. todo es bueno si es lo que ayuda. El buen diagnóstico es la base más importante para buscar la solución, pero no para etiquetar sino para mejorar la sintomatología y alcanzar tus propios objetivos y logros.