PSICÓLOGA DIANA SÁNCHEZ (LAS PALMAS DE GRAN CANARIA)

Psicóloga Diana Sánchez. Terapia individual y en pareja para adultos y jóvenes, dentro del marco de la psicología cognitivo-conductual. Trato distintos trastornos como la ansiedad, depresión, trastornos alimenticios (como trastorno de intestino irritable, anorexia, bulimia, etc), estrés insomnio, toma de decisiones. Mi terapia psicológica la enmarco dentro del paradigma cognitivo conductual, ya que tengo el convencimiento de que el verdadero cambio empieza por modificar los pensamientos y actitudes que van determinando mi vida y sustituirlos por otros más adaptativos. Pero no basta con modificar los pensamientos, el verdadero cambio depende de un deseo intenso y sincero por cambiar. Aún así, esto no basta en muchas ocasiones. Contar con la ayuda de un método y el seguimiento por parte de un profesional puede ser el camino más rápido para hacerlo.