EM PSICOTERAPIA (SANT BOI DE LLOBREGAT)

Metodología de trabajo. La metodología que utilizo es integradora. Trabajo conceptos de diversas orientaciones psicológicas con el objetivo de construir la terapia que más se ajuste a la persona. Además, uso técnicas narrativas, estratégicas, etc, poniendo énfasis en la asimilación y manejo de las emociones. Psicoterapia Constructivista. La Terapia Constructivista se centra en mejorar el presente y el futuro, aunque se puede hacer referencia al pasado y considera que la persona es sujeto activo de la terapia. En ella se considera que no existe una única realidad sino que ésta depende del individuo. Es decir, cada persona construye su propia realidad a partir de sus vivencias y características personales. La terapia se centra en averiguar la manera de construir de la persona y modificar con su ayuda algunos aspectos para lograr una vida más satisfactoria. Este tipo de terapia es reciente (hace 30 años), pero se considera muy efectiva, ya que se centra en aprovechar los recursos y competencias que la persona ya posee. Psicoterapia Sistémica. La terapia Sistémica considera que la persona pertenece a un sistema, es decir, a una red social, ya sea amigos o familia. Desde esta perspectiva, se considera que la interacción con la red social es de retroalimentación, es decir, que una persona influye a los demás y los demás influyen a la persona. El objetivo de la terapia no es solo ayudar a la persona que solicita ayuda o al paciente identificado (quien tiene los síntomas), sino mejorar el funcionamiento de comunicación e interacción (alianzas, jerarquías…)….