AALL GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA (JAÉN)

Nuria Valls. Psicóloga por la Universidad Pontificia Comillas. Especialista en Psicología Clínica. (PIR ´93). aall-psicología es un gabinete de psicología clínica con más de 20 años de presencia en la provincia de Jaén. La psicología es una herramienta que nos permite descubrirnos y encontrar esos aspectos de nosotros mismos que nos están impidiendo ser felices. La psicoterapia es un encuentro personal que nos acerca más a nosotros mismos. Junto al terapeuta, en un clima de confianza y seguridad, el paciente va realizando un camino en el que descubre qué está pasando para no alcanzar la felicidad que desea; descubre también cómo funciona él, y qué está haciendo que dificulta la consecución de sus objetivos. Después, una vez que toma conciencia de aquello que falla, la psicoterapia le da las herramientas necesarias para realizar los cambios deseados y mejorar así su vida. La psicoterapia no solo nos permite descubrirnos, también nos permite sanarnos. El paciente encuentra en la terapia ese espacio donde puede ser él mismo, sin que nadie le juzgue, valore o cuestione, y es en ese entorno facilitador donde se inicia ese maravilloso proceso del “darse cuenta”. Solo cuando somos conscientes de nosotros y nuestros procesos internos nos entendemos y estamos en disposición de comprendernos, pues a través de esa comprensión y aceptación de nosotros mismos podemos cambiar y construir nuestra vida tal como la deseamos.